本期节目主要内容： 待用快餐，源于欧洲“待用咖啡”，原是一个国外网友在喝咖啡时看到了有人提前买了咖啡，存到咖啡馆让那些付不起咖啡费用的人能够享受到。而这引起了来自广州南海黄岐的刘翠媚和郑荣忠夫妇俩的注意。刘翠媚和郑荣忠夫妇俩通过打包快餐来到南海的黄岐步行街等地，免费赠送爱心人士付了钱的快餐，顺便推广自家餐厅的待用快餐，这些顾客自愿花5元认购并寄存在店里，再由他们夫妇俩补贴3元提供给有需要的人的快餐。在夫妇俩的努力之下，认购的顾客变得越来越多，接受待用快餐的人也变多了。 （《免费的午餐》）
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